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こんなに楽しくていいの!? 食欲抑制成功マニュアル!

 

 道端で容姿をなじられたことがあり、会社でも孤立、家庭環境もよくなかったせいで、ドカ食いを繰り返し、慢性の胃痛と戦ってきた私が、食欲を抑えただけで、転職して憧れの仕事、イケメンで優しい旦那、心がウキウキするような毎日等、欲しいものすべてを手に入れた方法を大公開いたします!

あなたは、新しいダイエット方法を知りたいでしょうか?

いいえ、違いますよね。

どうやったら痩せて健康的になれるかなんて、みんな知ってるんです。

ただ、それを実行したくないだけなんです!

 

私がそうでした。

 

たとえ食事制限が1週間続いても、次の1週間でドカ食い、リバウンド、自己嫌悪がパターンで。

また3ヶ月ほどして雑誌のダイエット特集を読んだら、なんだか痩せた気になって満足しちゃって。

サプリメントや添加物だらけのダイエット食品を買っただけで、頑張った気になって。

 

どんなに「簡単」と名のついたダイエット方法も、結局は食事&生活改善なんですよね。

適度な食事と、適度な運動。間食をやめて、水分補給。そしてリンパマッサージ。

 

そんなの、知ってますから~。

 

みなさん、初めまして、こんにちは。

普通のOLfumoと申します。

すみません、有名なダイエットコーチでもなく、現役モデルでもございません。

ただ、食欲抑制に成功して、明るい人生を送っている、普通のOLです。

憧れの職に就いて、カッコ良くて優しい旦那を手に入れて、なかなかのバラ色人生を謳歌している、普通のOLです。

 

オイオイ、ちょっとイヤミな自己紹介だね。

と思われた方には、申し訳ございません。

でも、言ってみたくないですか?

 

「私の人生、結構バラ色ですが、何か?」なんてね。

 

ちょっと待って。

人生バラ色と、食欲抑制と、何の関係があるの?

と思われるかも知れません。

 

そう思われた方は、要注意ですよ!

「痩せる」ためのダイエットになっていませんか?

 

私がそう思っていたときは、成功しませんでした。

 

何故痩せたいのか。みなさん必ず理由があるはずです。

 

彼氏・彼女が欲しいから。カッコ良くジーンズをはいて、みんなに羨望のまなざしで見られたいから! 「スタイルいいですねー」って言われたいから! 

もっと言えば、超イケメンにナンパされちゃったり! 大好きなあの子の方から告白してきたりして! 嫌いなあいつが言い寄ってきても、こっぴどく振ってやろう、なんて☆ いつも一緒にいる友人たちより、頭ひとつ抜きん出て、いい気分になりたい! 

なんて方から、いやいや、真面目に健康のために、仕方なく・・・。などなど。

 

いろいろ動機はあると思いますが、結局は、自分が望むものを手に入れるためですよね。

恋人、賞賛、羨望、健康。そして、結局は自己のイメージアップ、自信、バラ色人生!

 

わたしは、手に入れました。 

 

 

 

 

 

そう、とある方法を使うことによって、人生をガラリと変えました。

もちろん、いい方向に、自分が望むよりも多くを手に入れてしまうような方向に。

 

その方法は、一言で言うと、「腹八分目」です。

 

う~ん。普通・・・。

でもこの普通の方法も、取り組み方次第で、人生を変えてしまうんです!

 

 

私の食欲抑制方法を取り入れてもらえば、あなたも

体が軽い!

心も軽い!

なんか前向き!

人生って、いいもんだなー。

なんていう、ウキウキした日々が始まります!

ストレス!? そんなもの、感じてる時間がもったいないでしょ!

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