道端で容姿をなじられたことがあり、会社でも孤立、家庭環境もよくなかったせいで、ドカ食いを繰り返し、慢性の胃痛と戦ってきた私が、食欲を抑えただけで、転職して憧れの仕事、イケメンで優しい旦那、心がウキウキするような毎日等、欲しいものすべてを手に入れた方法を大公開いたします！
あなたは、新しいダイエット方法を知りたいでしょうか？
いいえ、違いますよね。
どうやったら痩せて健康的になれるかなんて、みんな知ってるんです。
ただ、それを実行したくないだけなんです！
たとえ食事制限が1週間続いても、次の1週間でドカ食い、リバウンド、自己嫌悪がパターンで。
また3ヶ月ほどして雑誌のダイエット特集を読んだら、なんだか痩せた気になって満足しちゃって。
サプリメントや添加物だらけのダイエット食品を買っただけで、頑張った気になって。
どんなに「簡単」と名のついたダイエット方法も、結局は食事＆生活改善なんですよね。
適度な食事と、適度な運動。間食をやめて、水分補給。そしてリンパマッサージ。
そんなの、知ってますから～。
みなさん、初めまして、こんにちは。
普通のOL、fumoと申します。
すみません、有名なダイエットコーチでもなく、現役モデルでもございません。
ただ、食欲抑制に成功して、明るい人生を送っている、普通のOLです。
憧れの職に就いて、カッコ良くて優しい旦那を手に入れて、なかなかのバラ色人生を謳歌している、普通のOLです。
オイオイ、ちょっとイヤミな自己紹介だね。
と思われた方には、申し訳ございません。
でも、言ってみたくないですか？
「私の人生、結構バラ色ですが、何か？」なんてね。
ちょっと待って。
人生バラ色と、食欲抑制と、何の関係があるの？
と思われるかも知れません。
そう思われた方は、要注意ですよ！
「痩せる」ためのダイエットになっていませんか？
私がそう思っていたときは、成功しませんでした。
何故痩せたいのか。みなさん必ず理由があるはずです。
彼氏・彼女が欲しいから。カッコ良くジーンズをはいて、みんなに羨望のまなざしで見られたいから！ 「スタイルいいですねー」って言われたいから！
もっと言えば、超イケメンにナンパされちゃったり！ 大好きなあの子の方から告白してきたりして！ 嫌いなあいつが言い寄ってきても、こっぴどく振ってやろう、なんて☆ いつも一緒にいる友人たちより、頭ひとつ抜きん出て、いい気分になりたい！
なんて方から、いやいや、真面目に健康のために、仕方なく・・・。などなど。
いろいろ動機はあると思いますが、結局は、自分が望むものを手に入れるためですよね。
恋人、賞賛、羨望、健康。そして、結局は自己のイメージアップ、自信、バラ色人生！
そう、とある方法を使うことによって、人生をガラリと変えました。
もちろん、いい方向に、自分が望むよりも多くを手に入れてしまうような方向に。
その方法は、一言で言うと、「腹八分目」です。
う～ん。普通・・・。
でもこの普通の方法も、取り組み方次第で、人生を変えてしまうんです！
私の食欲抑制方法を取り入れてもらえば、あなたも
体が軽い！
心も軽い！
なんか前向き！
人生って、いいもんだなー。
なんていう、ウキウキした日々が始まります！
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